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Atletismo é um conjunto de esportes constituído por três modalidades: corrida, lançamentos e saltos. É considerado o esporte-base de todos os outros, pois suas modalidades envolvem movimentos básicos do ser humano, como correr, saltar e lançar.

O atletismo é a manifestação esportiva mais antiga do mundo. Sua origem está na Grécia Antiga, onde foram realizados os primeiros Jogos Olímpicos, em 776 a.C. As provas de atletismo já faziam parte das Olimpíadas da Antiguidade, que eram realizadas a cada quatro anos.

As modalidades do atletismo são divididas em três categorias:

As regras do atletismo são definidas pela World Athletics (antiga IAAF), a federação internacional do atletismo. As regras são diferentes para cada modalidade, mas algumas regras são comuns a todas elas, como:

Os atletas devem respeitar as linhas de partida e de chegada.
Não é permitido obstruir ou atrapalhar os adversários.
Os atletas devem usar equipamentos adequados para cada modalidade.

O atletismo é um esporte importante por vários motivos, como:

É um esporte completo, pois envolve o desenvolvimento de várias capacidades físicas, como força, resistência, velocidade e flexibilidade.
É um esporte democrático, pois pode ser praticado por pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico.
É um esporte que promove a saúde e o bem-estar.

O atletismo é um esporte fascinante que combina competição, desafio e diversão. É uma ótima opção para quem quer se exercitar e melhorar sua condição física.